食物檔案
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春季時(shí)蔬最愛筍 營養(yǎng)功效不老少
2017/4/5 09:58春筍之所以受人喜愛,在于它含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣磷鐵等人體必需的營養(yǎng)成分和微量元素,是高蛋白低脂肪低淀粉多 -
午飯吃饅頭不會發(fā)胖,吃饅頭的好處!
2017/4/3 06:57如果自己的 胃口好,那么吃點(diǎn)饅頭是沒有什么問題的,但是如果自己的腸胃不好的話就不要吃太多的饅頭了,因?yàn)轲z頭是淀粉做的,這 -
手把手教您5道芒果美食做法
2017/4/3 00:13?作為一種水果,芒果可能是被最廣泛運(yùn)用到美食的。不管是傳統(tǒng)甜品還是創(chuàng)新菜式,我們都能見到它的身影。下面,就卷起袖子,享受 -
肉類放進(jìn)冰箱,反復(fù)解凍會有什么影響?
2017/4/2 07:22肉類反復(fù)解凍還可以食用嗎?肉類反復(fù)解凍的危害是什么?如何健康食用肉類?那么,肉類反復(fù)解凍還可以食用嗎?下面小編就來講講吧 -
冬瓜煮水的作用 它竟有這4大神奇功效
2017/4/1 17:38冬瓜的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常吃冬瓜,并且還可以用它來煮水喝,有益我們的健康。那么日常生活中冬瓜皮煮水的 -
紅豆利尿助減重 這類人最適合了
2017/4/1 17:36女人愛吃甜食這是眾所周知的,中醫(yī)認(rèn)為長期吃甜食會致使脾胃功能受損,造成體內(nèi)累積濕氣,形成水腫,且常伴隨新陳代謝差、手腳冰 -
黑豆?fàn)I養(yǎng)小課堂 食法宜忌大公開
2017/4/1 17:20中醫(yī)認(rèn)為,黑色屬水,水走腎,所以腎虛的人食用黑豆可以祛風(fēng)除熱、調(diào)中下氣、解毒利尿,可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常 -
板栗與什么肉同吃會中毒?
2017/4/1 17:15牛肉和栗子同時(shí)吃會中毒嗎?栗子是我們生活中經(jīng)常吃的一種食物,它的味道香甜并且營養(yǎng)價(jià)值非常的豐富,那么,牛肉和栗子同時(shí)吃會 -
豬腰子還有止消渴的功效
2017/4/1 17:06?豬腰子的營養(yǎng)價(jià)值有哪些?腰花的營養(yǎng)是非常的豐富。最主要的是老少皆宜,另外就是腰花的做法也是有很多種的。那么豬腰子的營養(yǎng) -
圣女果吃多了會有什么影響?和西紅柿的區(qū)別
2017/4/1 16:38在圣女果中含有大量的維生素,多吃些圣女果可以補(bǔ)充人體所需要的維生素,如果女性多吃圣女果的話對于皮膚保養(yǎng)的很好的效果,平時(shí) -
土豆發(fā)芽了,剜掉還能吃嗎?
2017/4/1 16:36?土豆長牙剜掉能吃嗎?很多人喜歡買大量的土豆囤積在家里,天氣轉(zhuǎn)暖時(shí),土豆就容易發(fā)芽。眾所周知,土豆發(fā)芽后是有毒的,吃了會 -
喝生姜水的5大好處
2017/4/1 16:33我們都知道,生姜是日常常見的調(diào)料,貌似也沒有別的用途??墒牵恢币詠?,生姜都是極具養(yǎng)生功效的。比如感冒時(shí),可以用它來泡水 -
吃海帶有助于減肥
2017/4/1 15:53海帶在我國有“長壽菜”的美譽(yù),據(jù)美國《赫芬頓郵報(bào)》3月1日報(bào)道,最新《食品化學(xué)雜志》刊登英國科學(xué)家完成的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn), -
香菜健胃消食營養(yǎng)豐富 但是食用有講究
2017/4/1 15:51香菜愛的人很愛,不喜歡的人就是接受不了它的味道。我們經(jīng)常第一印象認(rèn)為香菜就是烹飪菜肴時(shí)的調(diào)味,其實(shí)香菜不僅是調(diào)味品,它還
