當(dāng)發(fā)現(xiàn)臉上出現(xiàn)第一道細(xì)紋，每個女人都會心如刀割。皺紋是衰老的象征，因此想要留住青春容顏，必須做好抗皺工作。下面4種食物是

聚會增多，周圍臉上長痘痘的人似乎也多了起來。我猜想這與平時吃過多辛辣、油大和甜膩的食物有關(guān)，建議這些人除了少吃前面提到的

當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫珷C的米飯揉成團(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂，污物吸出，直到米

研究數(shù)據(jù)表明，單喝大米粥時，在健康人中測定的大米粥血糖指數(shù)可高達(dá)102，而加水煮爛的紅小豆只有24，喝一半紅小豆加上一半

?皺紋會在我們的臉上留下無情歲月的痕跡， 青春并不是永恒的所以有很多女孩子想留住青春，而30以上的女性更是感覺自己明顯變

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今天這道苦瓜拌蝦仁，蝦仁的鮮美滋味讓人來不及體會苦瓜的滋味。

吃西瓜真的能夠幫助減肥嗎，相信很對西瓜減肥法不怎么了解的胖友，肯定會有這樣的疑問的。那么西瓜要怎么樣吃才能夠?qū)崿F(xiàn)有效燃脂

到了一定年紀(jì)的女性，就會慢慢進(jìn)入“黃臉婆”的行列：皮膚特別容易變得干燥、沒有光澤，眼角、嘴角也會悄悄冒出小小的細(xì)紋。這些

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女性可以通過飲食來達(dá)到保養(yǎng)肌膚的效果。比如可以多喝一些養(yǎng)生粥，那么女性夏季喝什么粥呢？接下來為大家推薦5款養(yǎng)生粥，女性們

?每位女性都想要白嫩的皮膚，以下為大家介紹的四款美容食譜，可以幫助女性朋友們改善粗糙皮膚，恢復(fù)白嫩皮膚，愛美的女性朋友們

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五一小長假已經(jīng)過去，女性朋友在此后出行時，必不可少的功課就是防曬。但是防曬除了涂抹防曬用品以及做好防曬修護(hù)之外，還需要注

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大家都是通過什么方法美白的呢？喝什么粥能美白呢？接下來為大家推薦四款美白粥，想要美白的朋友們不妨都來看看。都說“一白遮百

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