2017/4/28 11:57

2、冬蟲(chóng)夏草

冬蟲(chóng)夏草是一味名貴中藥材，對(duì)肺、腎的補(bǔ)益效果都不錯(cuò)，尤其是一些免疫力低下，大病后初愈抵抗力差的人。但中風(fēng)患者、有出血癥狀的、熱性體質(zhì)的、女性更年期有煩熱表現(xiàn)者不建議食用。

冬蟲(chóng)夏草枸杞湯

●吃法最好是煮水，不建議泡水。另外，可以燉雞或鴨，不過(guò)要注意時(shí)間，不要將蟲(chóng)草與雞鴨一起燉，而是最后放蟲(chóng)草，燉幾分鐘即可。