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多吃魚(yú)可使皮膚防曬且增白

2012/2/7 12:56

科學(xué)家發(fā)現(xiàn),一周吃3次魚(yú)可以保護(hù)皮膚免受太陽(yáng)光紫外線的損害。長(zhǎng)期吃魚(yú),可以為人們提供一種類(lèi)似于防曬霜的自然保護(hù),使皮膚增白。

一批志愿者在3個(gè)月內(nèi)按照研究人員的要求吃魚(yú)。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),他們抵抗有害紫外線的能力提高了三分之一。研究人員認(rèn)為:人們可以繼續(xù)使用防曬霜,但從保護(hù)皮膚的角度來(lái)說(shuō),多吃魚(yú)可以作為一種額外的防曬措施。